Haltung verbessern – warum?
ich bin Anja Kempf
und das war mein
1. Versuch
Snowboarden
– je besser das natürliche
muskuläre Gleichgewicht ist,
desto einfacher und sicherer
kann der Körper
Aufgaben meistern,
auch ganz neue –
Ich habe selbst Fußball gespielt, deshalb weiß ich aus eigener Erfahrung, was besonders für Fußballer wichtig ist.
Qualifikationen
Lizenzen und Fortbildungen, zum Beispiel aus den Bereichen:
– Fußball / Torwart-Leistungstraining
– Spiralstabilisation
– Präventionssport
– Reha-Sport
meine Torwarttraining – “Highlights”
Fußball – Trainerstationen, da war ich überall schon
Anja Kempf – Haltungstraining
wenn du deine Haltung zu verbessern möchtest
– dann einfach anrufen
+49 – 1575 – 20 76 055
feelstrong – Haltung ist ALLES
Anja Kempf
Stresemannstr. 46
27570 Bremerhaven
anjakempf (at) feelstrong.de
ich freue mich auf dich
übrigens gibt es noch viele weitere Unterseiten zu meinem Haltungstraining:
Startseite – da zeige ich dir die unterschiedlichen Aspekte zu meinem Haltungstraining
warum haben so viele Menschen so viele körperliche Probleme?
Wissenswertes
sehr ausführlich
Angebote Einzeltraining – Workshops
Einzeltraining:
1 Person ganz individuell
Themen-Workshops:
1: sitzende Tätigkeit
2: schwere oder belastende körperliche Arbeit
3: Arbeiten mit ungünstiger Körperhaltung
4: Selbstdarstellung bei Vorstellungs- / Bewerbungsgesprächen
5: Außenwirkung der eigenen Haltung
6: bessere Leistung im Sport
7: muskuläre Skoliose
8: Fußarbeit
9: sicheres Laufen auf hochhackigen Schuhen
außerdem sind natürlich individuelle Kombinationen oder eigene Themen möglich
mein Trainingsziel für dich: dein Körper richtet sich automatisch auf und dadurch reduzieren sich deine Schmerzen und Probleme
Spiralstabilisation der Wirbelsäule nach Dr. Smisek, das heißt: wir arbeiten an einer geraden Körperachse
meine unterschiedlichen Zielgruppen oder anders ausgedrückt: Sportler und Menschen mit Schmerzen
Kurse, Fortbildungen, Messen – da kannst du mich persönlich treffen
möchtest du dich vorher informieren? dann gibt es hier Antworten auf häufige Fragen
darüber hinaus habe ich zum Thema Haltungstraining veröffentlicht:
mein Haltungstraining außerdem auf Social Media
Auf Instagram zeige ich beispielsweise verschiedene Übungen mit denen sich die eigene Haltung ganz einfach verbessern lässt –
die kannst du einfach nachmachen.
Dabei erkläre ich sie leicht verständlich anhand von vielen Fotos, Zeichnungen und Bildern.
In diesem Sinne folge mir einfach und du bleibst super informiert.
Ebenfalls freue ich mich natürlich über Likes und Kommentare. Denn dadurch sehe ich, was dir gefällt oder wo vielleicht noch Fragen offen sind.
Des weiteren kannst du mir auch deine Wünsche zu einem speziellen Thema schreiben. Hierzu erarbeite ich dann einen neuen Post.
Möglicherweise freuen sich dann auch andere über deinen Kommentar und folgen deinem Account.
feelstrong – Haltung ist ALLES
Anja Kempf
Stresemannstr. 46
27570 Bremerhaven
+49 – 1575 – 20 76 055
anjakempf (at) feelstrong.de