Haltung verbessern – warum?
ich bin Anja Kempf
und das war mein
1. Versuch
Snowboarden
– je besser das natürliche
muskuläre Gleichgewicht ist,
desto einfacher und sicherer
kann der Körper
Aufgaben meistern,
auch neue –
![Haltung verbessern mit feelstrong Haltungstraining](https://feelstrong.de/wp-content/uploads/2023/03/Anja-Kempf-AOK-Beachsoccer-2.jpg)
Ich habe selbst Fußball gespielt, deshalb weiß ich aus eigener Erfahrung, was besonders für Fußballer wichtig ist.
![Torwarttrainer-Leistungskurs DFB Barsinghausen Klaus Thomforde Jörg Daniel Anja Kempf](https://feelstrong.de/wp-content/uploads/2021/02/Anja-Kempf-Klaus-Thomforde-.jpg)
Qualifikationen
Lizenzen und Fortbildungen, zum Beispiel aus den Bereichen:
– Fußball / Torwart-Leistungstraining
– Spiralstabilisation
– Präventionssport
– Reha-Sport
![Lennart Grill Torwart](https://feelstrong.de/wp-content/uploads/2021/02/Anja-Kempf-U21-Nationalmann-2.jpg)
meine Torwarttraining – “Highlights”
![Fußball U19 Debstedt](https://feelstrong.de/wp-content/uploads/2021/02/Anja-Kempf-Joern-Heins-U19-Fussballschule-nash.jpg)
Fußball – Trainerstationen, da war ich überall schon
Anja Kempf – Haltungstraining
wenn du deine Haltung zu verbessern möchtest
![Anja Kempf ich zeige dir wie du deine Haltung verbessern kannst](https://feelstrong.de/wp-content/uploads/2022/04/Anja-Passbild-Kopie-2.jpg)
– dann einfach anrufen
+49 – 1575 – 20 76 055
feelstrong – Haltung ist ALLES
Anja Kempf
Stresemannstr. 46
27570 Bremerhaven
anjakempf (at) feelstrong.de
ich freue mich auf dich
übrigens gibt es noch viele weitere Unterseiten zu meinem Haltungstraining:
![ISG Probleme in der BRIG](https://feelstrong.de/wp-content/uploads/2022/04/huftbeuger-sitzen.jpg)
warum haben so viele Menschen so viele körperliche Probleme?
Wissenswertes
sehr ausführlich
![Einzeltraining bis Workshops von Anja Kempf Haltungstraining in Bremerhaven](https://feelstrong.de/wp-content/uploads/2023/02/aufrechte-Koerperhaltung-1.jpg)
Angebote Einzeltraining – Workshops
Einzeltraining:
1 Person ganz individuell
Themen-Workshops:
1: sitzende Tätigkeit
2: schwere oder belastende körperliche Arbeit
3: Arbeiten mit ungünstiger Körperhaltung
4: Selbstdarstellung bei Vorstellungs- / Bewerbungsgesprächen
5: Außenwirkung der eigenen Haltung
6: bessere Leistung im Sport
7: muskuläre Skoliose
8: Fußarbeit
9: sicheres Laufen auf hochhackigen Schuhen
außerdem sind natürlich individuelle Kombinationen oder eigene Themen möglich
![Haltung bewahren](https://feelstrong.de/wp-content/uploads/2022/08/beatmetleben-feelstrong-962x1024.jpg)
Veröffentlichung: weiter zum Fachbeitrag in beatmetleben
![Haltung verbessern](https://feelstrong.de/wp-content/uploads/2021/10/rehatreff.jpg)
Veröffentlichung: weiter zum Fachbeitrag in RehaTreff
![Haltungskorrektur Spiraldynamik](https://feelstrong.de/wp-content/uploads/2021/02/smisek-stationen-ausschnitt-1.png)
mein Trainingsziel für dich: dein Körper richtet sich automatisch auf und dadurch reduzieren sich deine Schmerzen und Probleme
![Haltung verbessern durch Spiralstabilisation nach Smisek](https://feelstrong.de/wp-content/uploads/2022/12/smisek-wirbelsaeule-haltungstraining.jpg)
Spiralstabilisation der Wirbelsäule nach Dr. Smisek, das heißt: wir arbeiten an einer geraden Körperachse
![warum ist die Haltung schlecht für unseren Körper?](https://feelstrong.de/wp-content/uploads/2021/04/Haltung-pc-Anja-Kempf-1.jpg)
meine unterschiedlichen Zielgruppen oder anders ausgedrückt: Sportler und Menschen mit Schmerzen
![Haltung verbessern mit feelstrong Haltungstraining](https://feelstrong.de/wp-content/uploads/2024/05/feelstrong-anja-kempf.jpg)
Kurse, Fortbildungen, Messen – da kannst du mich persönlich treffen
![Haltung verbessern mit feelstrong Haltungstraining](https://feelstrong.de/wp-content/uploads/2024/07/fragen-website-1024x827.jpg)
möchtest du dich vorher informieren? dann gibt es hier Antworten auf häufige Fragen
mein Haltungstraining außerdem auf Social Media
![selbstbestimmtes Leben im Alter durch Haltungstraining](https://feelstrong.de/wp-content/uploads/2023/03/feelstrong.de_-1024x1024.jpg)
Auf Instagram zeige ich beispielsweise verschiedene Übungen mit denen sich die eigene Haltung ganz einfach verbessern lässt –
die kannst du einfach nachmachen.
Dabei erkläre ich sie leicht verständlich anhand von vielen Fotos, Zeichnungen und Bildern.
In diesem Sinne folge mir einfach und du bleibst super informiert.
Ebenfalls freue ich mich natürlich über Likes und Kommentare. Denn dadurch sehe ich, was dir gefällt oder wo vielleicht noch Fragen offen sind.
Des weiteren kannst du mir auch deine Wünsche zu einem speziellen Thema schreiben. Hierzu erarbeite ich dann einen neuen Post.
Möglicherweise freuen sich dann auch andere über deinen Kommentar und folgen deinem Account.
feelstrong – Haltung ist ALLES
Anja Kempf
Stresemannstr. 46
27570 Bremerhaven
+49 – 1575 – 20 76 055
anjakempf (at) feelstrong.de