Haltungskorrektur


feelstrong – Haltung ist ALLES

Anja Kempf
Stresemannstr. 46
27570 Bremerhaven

feelstrong wegbeschreibung

Wegbeschreibung:

Stresemannstraße – Wiesenstraße – 2. Parkplatzauffahrt – mein Eingang befindet sich am Nordende des Gebäudes – klingeln oder anrufen

Autobahnzubringer: Bremerhaven – Zentrum
alternativ: Ausschilderung „BRIG“ folgen

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Anfahrt mit öffentlichen Verkehrsmitteln
Die Buslinien 503 und 507 halten in unmittelbarer Nähe.
In Fahrtrichtung Norden ist beispielsweise die Ausstiegsstelle direkt vor der Tür und heißt „Wiesenstraße“.
In Fahrtrichtung Süden ist die Ausstiegsstelle schräg gegenüber und heißt ebenso „Wiesenstraße“.
Der Eingang ist in den Abendstunden nur über den Parkplatz zu erreichen, das heißt über die Wiesenstraße.
Darüber hinaus als grobe Orientierung: Bauhaus ist in der unmittelbaren Nachbarschaft.



feelstrong.de – Startseite




Wenn du Probleme oder muskuläre Schmerzen hast?
– dann einfach anrufen
Anja Kempf – Haltungskorrektur

Ich freue mich auf dich.

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+49 – 1575 – 20 76 055

darüber hinaus kannst du mir auch eine Email schreiben:
anjakempf (at) feelstrong.de



übrigens gibt es hier noch weitere Unterseiten zu meinem Haltungstraining:

Haltungskorrektur bei Schonhaltung + Fehlhaltung durch Muskel Reaktivierung. Um Schmerzen zu reduzieren und wieder leistungsfähig zu sein

warum haben zum Beispiel so viele Menschen so viele körperlichen Probleme?
Wissenswertes
sehr ausführlich



Haltungskorrektur bei Schonhaltung + Fehlhaltung durch Muskel Reaktivierung. Um Schmerzen zu reduzieren und wieder leistungsfähig zu sein

Angebote Einzeltraining – Workshops

Einzeltraining:
1 – 2 Personen ganz individuell

Themen-Workshops:
1: sitzende Tätigkeit
2: schwere oder belastende körperliche Arbeit
3: Arbeiten mit ungünstiger Körperhaltung
4: Selbstdarstellung bei Vorstellungs- / Bewerbungsgesprächen
5: Außenwirkung der eigenen Haltung
6: bessere Leistung im Sport
7: muskuläre Skoliose
8: Fußarbeit
9: sicheres Laufen auf hochhackigen Schuhen



Haltungskorrektur bei Schonhaltung + Fehlhaltung durch Muskel Reaktivierung. Um Schmerzen zu reduzieren und wieder leistungsfähig zu sein

Spiralstabilisation der Wirbelsäule nach Dr. Smisek, das heißt: Körperachsenaufrichtung mit einfachen Übungen



Haltungskorrektur bei Fehlhaltung und Schonhaltung bei Rollstuhlfahrern

meine Qualifikationen aus den unterschiedlichsten Bereichen, zum Beispiel: Spiralstabilisation, Fußball, Reha-Sport, Prävention

In dem Reha-Lehrgang Neurologie saßen wir für Übungen solange wie möglich im Rollstuhl. Dadurch wurde uns anschaulich vor Augen geführt, wo überall für Rollstuhlfahrer:Innen Barrieren zu bewältigen sind.
Außerdem fanden wir heraus, auf welche Probleme beim langen Sitzen hingewiesen werden sollte.
Aufgrund dieser Erfahrung helfe ich gern Menschen mit körperlichen Einschränkungen.



Warum tun Gelenke weh? Haltungskorrektur bei Fehlhaltung und Schonhaltung

mein Trainingsziel für dich: du kannst dich aufrichten und dadurch Bandscheiben und Gelenke entlasten



Bandscheibenvorfälle? Haltungskorrektur bei Fehlhaltung und Schonhaltung durch feelstrong Haltungstraining

meine Zielgruppen oder anders ausgedrückt: für wen ist Haltungstraining interessant?



U21 Nationalmannschaft in Zwickau

meine Torwarttraining – “Highlights”



da war ich überall schon, meine Trainerstationen



feelstrong setzt sich für Umweltschutz ein und unterstützt deshalb die AALAKTIE Bremerhaven



Haltungskorrektur bei Schonhaltung + Fehlhaltung durch Muskel Reaktivierung. Um Schmerzen zu reduzieren und wieder leistungsfähig zu sein

Da kannst du mich persönlich treffen: Kurse, Fortbildungen, Messen


Suchst du Antworten auf häufige Fragen, dann findest du sie hier.

zuletzt Links zu meinem Netzwerk






Unternehmerinnen-Netzwerk
für Bremerhaven und Umzu

weitere Infos hier








Haltungskorrektur ist bei Instagram und erklärt anhand von ganz vielen Übungen wie man sich eine gute Körperhaltung für das Fußballspielen erarbeiten kann. Feldspieler können auch mitmachen. außerdem können Verletzungen vorgebeugt werden zum Beispiel Muskelfaserriss Muskelbündelriss Bänderriss Kreuzbandriss Ellenbogen Ellenbogenschmerzen Ellenbogenprobleme Oberschenkel Oberschenkelschmerzen Oberschenkelprobleme Knie Knieschmerzen Knieprobleme Wade Wadenschmerzen Wadenprobleme Leiste Leistenprobleme Leistenschmerzen Po Pomuskel Poschmerzen Poprobleme Rücken Rückenschmerzen Rückenprobleme Nacken Nackenschmerzen Nackenprobleme ISG Schulter Schulterschmerzen Schulterprobleme Muskel Muskelprobleme Muskelschmerzen Iliosakralgelenk bei Fußballspielern Fußballtraining Fußball Fußballer Leistungssportler Fußballspieler Fußballtrainer Stürmer Feldspieler  Dribbeln Passen Hechten Torwart Torwartspieler Torwarttrainer Torwarttraining Torhüter Torhütertraining Torhütertrainer Keeper Keepertraining Keepertrainer Reha Sport Rehatraining Rehasport  Präventionssport Prävention Fitnesstraining Bremerhaven Bremen

Auf Instagram zeige ich beispielsweise verschiedene Übungen die du ganz einfach nachmachen kannst.


Dabei erkläre ich sie leicht verständlich anhand von vielen Fotos, Zeichnungen und Bildern.
In diesem Sinne folge mir einfach und du bleibst super informiert.
Ebenfalls freue ich mich natürlich über Likes und Kommentare. Denn dadurch sehe ich, was dir gefällt oder wo vielleicht noch Fragen offen sind.
Des weiteren kannst du mir auch deine Wünsche zu einem speziellen Thema schreiben. Hierzu erarbeite ich dann einen neuen Post.
Möglicherweise freuen sich dann auch andere Sportler über deinen Kommentar und folgen deinem Account.







feelstrong – Haltungskorrektur

Das heißt personal Training als zusätzliche Einheit zum Beispiel zu deinem Fußballtraining.
Deshalb schau dir unter Qualifikationen meine DFB Fußball-Lizenzen und Torwart-Fortbildungen an. Darüber hinaus kannst du dich natürlich gern auch bei mir telefonisch melden. Im Folgenden beantworte ich dir gern deine Fragen zu meinem speziellen Haltungskorrektur-Training.
Außerdem freue mich auch über Anfragen von anderen Sportlern.
Ebenfalls funktioniert meine Körperachsenaufrichtung auch bei diesen Sportarten:
Golf, Eishockey, Basketball, Golf, Tennis, Volleyball, Handball, Tanzen, Dart, Boxen, Judo, Karate, Singen, Badminton, Billard, Surfen, Rollkunstlauf, Schach, Skisport, Eiskunstlauf, Tischtennis, Radsport, Trampolin, Rudern, Turmspringen, Ballett, Segeln etc.