Family-Event im Gesundheitspark Bremerhaven-Speckenbüttel

Family-Event im Gesundheitspark Bremerhaven-Speckenbüttel

feelstrong – Haltungstraining
ist als Ausstellerin
mit dabei

– freier Eintritt –




Family-Event im Gesundheitspark Bremerhaven-Speckenbüttel

Family-Event im Gesundheitspark Bremerhaven-Speckenbüttel

das war 2023
alle Aktivitäten auf einen Blick

ein tolles Rahmenprogramm mit vielen Angeboten für Groß und Klein



feelstrong – Haltungstraining war
als Referentin
im Weidenschloss am Bootsteich
von 11 – 17 Uhr


Family-Event im Gesundheitspark Bremerhaven-Speckenbüttel
Family-Event im Gesundheitspark Bremerhaven-Speckenbüttel

Unterstützer und mitwirkende Vereine und Akteure



Family-Event im Gesundheitspark Bremerhaven-Speckenbüttel mit Anja Kempf Haltungstrainerin

Referentin
Anja Kempf
Expertin für Haltungstraining von
feelstrong – Haltung ist ALLES

Family-Event im Gesundheitspark Bremerhaven-Speckenbüttel - meine Skelette

… und auch mit dabei: meine Spezial-Skelette in Lebensgröße,
mit ihnen kann ich die muskulären Zusammenhänge im Körper ganz super vor Ort erklären


Falls du Fragen zu diesen Themen hast

Rückenprobleme, Schulterschmerzen, Nackenprobleme, Skoliose, Hohlkreuz, ISG / Iliosakralgelenk, Bandscheibenvorfälle, Kopfschmerzen, Schmerzen aller Art

… dann kannst du sie gern vor Ort stellen


sei dabei – ich freue mich, dich auf dem Family-Event im Gesundheitspark Bremerhaven-Speckenbüttel zu sehen



außerdem findest du hier 2 Veröffentlichungen zu meinem Haltungstraining:






Anja Kempf – Haltungstraining
wenn du Fragen zum Family-Event im Gesundheitspark Bremerhaven-Speckenbüttel hast –

Family-Event im Gesundheitspark Bremerhaven-Speckenbüttel  Haltungstrainerin Anja Kempf aus Bremerhaven

– dann einfach anrufen
+49 – 1575 – 20 76 055
ich freue mich auf dich





übrigens gibt es hier noch weitere Unterseiten zu meinem Haltungstraining:


Family-Event im Gesundheitspark Bremerhaven-Speckenbüttel  Hüftbeuger

warum haben zum Beispiel so viele Menschen so viele körperlichen Probleme?
Wissenswertes
sehr ausführlich



Family-Event im Gesundheitspark Bremerhaven-Speckenbüttel feelstrong workshops

Angebote Einzeltraining – Workshops

Einzeltraining:
1 – 2 Personen ganz individuell

Themen-Workshops:
1: sitzende Tätigkeit
2: schwere oder belastende körperliche Arbeit
3: Arbeiten mit ungünstiger Körperhaltung
4: Selbstdarstellung bei Vorstellungs- / Bewerbungsgesprächen
5: Außenwirkung der eigenen Haltung
6: bessere Leistung im Sport
7: muskuläre Skoliose
8: Fußarbeit
9: sicheres Laufen auf hochhackigen Schuhen


Spiraldynamik / Spiralstabilisation

Spiralstabilisation der Wirbelsäule nach Dr. Smisek, das heißt: Körperachsenaufrichtung mit einfachen Übungen


Family-Event im Gesundheitspark Bremerhaven-Speckenbüttel  ist super auch für Rollstuhlfahrer:innen geeignet. Anja Kempf gibt hilfreiche Tipps für eine Körperachsenaufrichtung

Qualifikationen aus den unterschiedlichsten Bereichen, zum Beispiel: Prävention, Spiralstabilisation, Fußball, Reha-Sport

In dem Reha-Lehrgang Neurologie saßen wir für Übungen solange wie möglich im Rollstuhl. Dadurch wurde uns anschaulich vor Augen geführt, wo überall für Rollstuhlfahrer:Innen Barrieren zu bewältigen sind.
Außerdem fanden wir heraus, auf welche Probleme beim langen Sitzen hingewiesen werden sollte.
Aufgrund dieser Erfahrung helfe ich gern Menschen mit körperlichen Einschränkungen.


Family-Event im Gesundheitspark Bremerhaven-Speckenbüttel mit meinen Skelett-Modellen kann ich super die muskulären Zusammenhänge erklären. Bandscheiben gedrückt und entspannt.

mein Trainingsziel für dich, du kannst dich aufrichten und dadurch Bandscheiben und Gelenke entlasten


Family-Event im Gesundheitspark Bremerhaven-Speckenbüttel meine Bandscheibenmodelle sind dabei

Zielgruppen oder anders ausgedrückt: für wen ist Haltungstraining interessant?


Klaus Thomforde, Markus Schubert, Lennart Grill, Eike Bansen, Anja Kempf U21 Torhüter

meine Torwarttraining – “Highlights” mitunter reicht einfach nur beobachten, fotografieren und filmen um glücklich zu sein


Jörn Heins und Fußballschule Nash aus Dorum

meine Trainerstationen, da war ich überall schon


Aalaktie Bremerhaven ASV Bremerhaven Unterweser

feelstrong setzt sich für Umweltschutz ein und unterstützt deshalb die AALAKTIE Bremerhaven


Family-Event im Gesundheitspark Bremerhaven-Speckenbüttel

Da kannst du mich persönlich treffen: Kurse, Fortbildungen, Messen


Suchst du Antworten auf häufige Fragen, dann findest du sie hier.

zuletzt Links zu meinem Netzwerk






Unternehmerinnen-Netzwerk
für Bremerhaven und Umzu

weitere Infos hier






außerdem werde ich auf meinen Social Media-Kanälen von der Family-Event im Gesundheitspark Bremerhaven-Speckenbüttel berichten

feelstrong.de Instagram Account von Haltungstrainerin Anja Kempf

Auf Instagram zeige ich beispielsweise verschiedene Haltungstraining – Übungen, die du einfach nachmachen kannst.

Dabei erkläre ich sie leicht verständlich anhand von vielen Fotos, Zeichnungen und Bildern.
In diesem Sinne folge mir einfach und du bleibst super informiert.
Ebenfalls freue ich mich natürlich über Likes und Kommentare. Denn dadurch sehe ich, was dir gefällt oder wo vielleicht noch Fragen offen sind.
Des weiteren kannst du mir auch deine Wünsche zu einem speziellen Thema schreiben. Hierzu erarbeite ich dann einen neuen Post.